Вегетарианство: путь к долголетию или самообман

Кто-то их называет чудаками, кто-то очень продвинутыми людьми, но большинство просто их не понимает. Речь идет о приверженцах растительного питания – вегетарианцах.

Первые сторонники вегетарианского питания группировались под воздействием религиозных учений, в основном восточных (буддизм, индуизм), проповедовавших очищение души и тела при отказе от убойной пищи. История этого движения исчисляется не одной сотней лет, а ареал распространения приобрел планетарные масштабы, которые ежедневно расширяются. В мире есть несколько стран, где сообщества вегетарианцев объединяют большой процент населения:

Мотивация

Мотивационные причины для такого образа жизни разнообразны:

религиозные – принадлежность к некоторым религиозным течениям, требует соблюдения определенных правил и ограничений;
медицинские – переход на определенный вид питания обусловлен состоянием здоровья;
этические – принципы, не позволяющие употреблять пищу животного происхождения;
экономические – уверенность в экономии личного бюджета при переходе на такой вид питания;
экологические – убежденность во вреде для экологии массового выращивания скота;
личная – определенные убеждения, влияющие на выбор образа жизни. Например, уверенность в пользе вегетарианства.

Все мотивационные причины имеют две позиции отношения к ним: с любой можно согласиться, но и также легко опровергнуть (исключение составляет только медицинская диета).

Как проходила английская кампания Гудзонова и какие последствия она имела для всемирной науки? Полезная информация на сайте pridejapan.ru

Вегетарианство – это не только соблюдение определенных правил в еде (иначе это была бы обычная диета), это образ жизни, что направлен на сохранение всего живого, отказ от кожаных и меховых изделий и продуктов, что проходили тестирование на животных – одна из составляющих.

О пользе и вреде такого образа жизни ведутся не прекращаемые дискуссии. И у сторонников и противников этого направления есть достаточно аргументов в пользу определенной точки зрения. Есть примеры положительного влияния на организм: избавление от физических и психологических болезней, изменение общего состояния в лучшую сторону. Однако, и довольно много примеров негативного влияния: так основным обсуждаемым элементом есть животный белок и потребность в нем организма, соответственно его недостаток не лучшим образом отражается на здоровье.

Здоровье или самовнушение? Как говорится, по вере и результат, если кто-то считает неприемлемым такой образ жизни – нет смысла и пробовать (независимо от мотивации), а если есть уверенность – на здоровье!