GoVeg.ru - Go Vegan!

Пища без крови и насилия

китайские роллы в постЗажаренные в масле или запеченные в духовке, эти хрустящие рулетики идеальны в качестве основного блюда.

Вам понадобятся:
1 пачка (100 г) тонкой фасолевой вермишели (woon sen)
¼ стакана мелко нарезанного лука
2 натертые моркови
4 мелко нарубленных пёрышка зеленого лука, с луковицами
8 мелко пошинкованных зубчиков чеснока
2 стакана кинзы, нарезанной вместе со стеблями
1 стакан порубленных молодых стеблей бамбука
4 ст.л. соевого соуса
5 ст.л. сахара
1,5 ч.л. перца, желательно белого
1 упаковка (370 г) специального листового теста для китайских рулетиков
масло для жарения
остро-сладкий соус для макания

  • Размочите вермишель в большой миске с теплой водой, пока она не станет мягкой, и оставьте примерно на 15 минут. Затем слейте всю воду через дуршлаг, выложите вермишель на разделочную доску и порежьте на кусочки 5–6 см длиной.
  • Смешайте вермишель с луком, морковью, чесноком, кинзой и стеблями бамбука в большой миске. Добавьте соевый соус, сахар и перец. Хорошо перемешайте.
  • Поставьте миску на средний огонь и помешивайте, пока вермишель и овощи не станут мягкими — примерно в течение 4 минут. Снимите с огня и поставьте остывать.
  • Разогрейте духовку до 190С.
  • Достаньте лист теста из упаковки и накройте влажным полотенцем.

Рулетики можно как запекать в духовке, так и жарить на масле.

  • Для приготовления запеченных рулетиков поместите квадратный лист теста на разделочном столе углом к себе. Выложите примерно ¼ или 1/3 стакана начинки в центр листа, поднимите ближайший к вам угол и накройте им начинку, подтыкая тесто под нее. Затем согните боковые края к центру и закатайте рулетик до противоположного края. Смочите края водой, чтобы они запечатались. Обработайте рулетик со всех сторон с помощью щеточки, смоченной в растительном масле. Выпекайте до золотистой корочки, примерно 15 минут.
  • Для приготовления обжаренных рулетиков используйте по два листа теста для каждого рулетика; заворачивайте начинку таким же образом, как и для запекания в духовке. Жарьте примерно в течение 3 минут в большом количестве масла (5–6 см) при температуре 185С до золотистой корочки. Слейте лишнее масло и подавайте с соусом для обмакивания.

Рецепт рассчитан на 12 рулетиков.


5 комментариев для “Постные китайские рулетики”


  1. Kapoondel сказал:

    Ох уж это листовое рисовое тесто, никогда не мог с ним справится всё с ним что то у меня не так)


  2. Тамара сказал:

    не я такое нелюблю для любителя проще говоря


  3. Vegan Abolitionist сказал:

    It looks wonderful.
    Great to see veganism lives around the world!


  4. Agenda сказал:

    Здравствуйте!
    Совсем недавно я открыла вегетарианский блог EmTravu.ru. Основная цель проекта — популяризировать употребление овощей, фруктов и других безубойных продуктов без концентрации на негативных аспектах мясоедения. Я стараюсь сделать его коллективным и заинтересовать как можно больше читателей из невегетарианцев в том числе.

    Прошу вас дать анонс моего блога у вас на сайте. Я готова ответить вам взаимной услугой, написать обзор вашего сайта или проанонсировать какое-либо из ваших событий.
    Вы также можете разместить у на EmTravu.ru ваши фирменные или просто опробованные хорошие рецепты, помимо авторства можно будет указать и ваш сайт.

    Возможно, у вас возникнут другие идеи для нашего сотрудничества - пишите!
    С уважением,
    Елена


  5. Wisenteta сказал:

    А что за фасолевая вермишель?



Напишите комментарий







Подпишись!


Рубрики

 

Подписка

Новости на ваш email:

Доставляется FeedBurner

 

Рецепты:

Рассылка 'Рецепты от Altero'

Новые отзывы

  • Катя - Я посмотрела несколько фильмов . Никаких религиозных соображений. Просто есть…
  • Катя - Я в Австралии живу. Веган. Австралы едят говядину, курицу и…
  • Веганка - Очень даже хороший рецепт. Да, простой, но очень вкусный! )…
  • Ginger - А ссылочку на сам доклад OOH можно прицепить к статье?…
  • Света - Единственный вариант теперь быть уверенным не покупать пельмени из омской…

 

Мета